gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Komm, schwimm mit!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.11.2012, 00:11   #397
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.868
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Meine Herren, ich mußte ganz schön suchen, um den letzten km-Eintrag zu finden. Ich hoffe, ich habs geschafft und nichts übersehen ...
Und den richtigen Umfang für mich auch gleich schon eingetragen ... ... Dankeschön ...


Jau, ich hab's geschafft ... und war im Wasser ...

Eingeschwommen, kleines Wassergefühl- und Technikprogramm, paar Mal 100m Lagen und einmal 200m Lagen für unsere Staffel ... ... noch'n bißchen getaucht und ausgeschwommen.

Es war soo schön ... da geh' ich glatt nochmal hin ...
__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten