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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Buchbesprechung: Lauftraining für Triathleten
Thema
:
Buchbesprechung: Lauftraining für Triathleten
Einzelnen Beitrag anzeigen
08.04.2008, 16:52
#
4
Monster
triathlon-szene.de
Autor
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 354
Den Ernährungsbeitrag finde ich gut gelungen. Das Krafttraining ist mir persönlich etwas zu kurz abgehandelt, aber seine Empfehlungen (Übungen) werden gut erklärt.
Ob man sich das Buch nur wegen den beiden Beiträgen zulegen sollte, schwer zu sagen.
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