gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.11.2012, 15:05   #1883
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Ich glaub das wäre auch jetzt Ende der Fahnenstange.
Ich finde aber durch extrem hohe Leistungsdichte beim PM ist man sehr motiviert.
Nie zuvor haben mich bei so einem Tempo direkt 5-6 Leute überholt, wenn man mal 1km etwas getrödelt hat.
Tja, wenn es ernsthaft 15km sind ist das ja total simpel. Man rennt einfach mal ne 32 an auf den ersten 10km und packt dann noch ne 16 über die nächsten 5 drauf. Steigt aufs Rad und macht nen 40er Schnitt... Und hat damit schonmal die eine oder andere Minute Rückstand kassiert...

Vielleicht sollte ich doch mal schwimmen üben gehen?!