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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MD Plan oder LD Plan
Thema
:
MD Plan oder LD Plan
Einzelnen Beitrag anzeigen
21.11.2012, 11:23
#
3
Dafri
Beiträge: n/a
Wenn würde ich/wir nach dem 15 Stunden MD Plan trainieren. Der ist ja auch schon nicht ohne. Dann wechseln auf den 18 stunden Plan.
Dafri
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