[Rhing]

Zitat von sbechtel

Ich denke schon, das ein Volkslauf das bessere Training ist. Geht ja auch im psychologische Aspekte die man da lernt, zum Beispiel ...

auch, wirklich alles zu geben. Kein Training ist so hart wie ein Wettkampf, auch wenn's nur der Dorflauf um die Ecke ist. Wenn ich über den Winter keine Wettkämpfe habe, hab ich im Frühjahr immer 1 oder 2 Wettkämpfe, bei denen ich erst mal den nötigen Druck im Kopf entwickeln muß, Tempo zu machen, auch wenn ich meine, es geht nicht mehr.