So,
jetzt habe ich umgebaut.
Vielen Dank für Eure Tips.
Versuch macht kluch, und einiges Werkzeug musste ich auch noch nachordern

Habe jetzt vorne 34/46 und hinten auf 12/30 umgerüstet.
Funktionieren tut jetzt alles. Die erste Probefahrt zeigte, das an den Steigungen die Abstiegsschmach deutlich abnahm.
Die Frage, die noch offen ist: wie lang muss die Kette sein? Schalte ich versehentlich 46 30 dann ist das Schaltwerk schon arg gestreckt.
