gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon: Tipps für Rookies?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.04.2008, 14:54   #69
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Marie Beitrag anzeigen
hallo gurada,

super!!! von mir auch herzlichen glückwunsch.
ich hab hier alles brav verfolgt, denn wir zwei sind uns sehr ähnlich .

ich bin am wochenende auch meinen ersten HM gelaufen, in 2:20 und ewig stolz drauf!! das problem mit dem magen hatte ich auch, aber ich bekam keinen bissen runter und das wurde mir fast zum verhängnis .

es freut mich für dich, dass es so gut geklappt hat!!
viel spaß weiterhin!!


Lg. marie
Hallo Marie,
bei meinem erst HM habe ich nicht getraut,irgendwas zu essen.Ich habe nur Wasser getrunken,weil ich Angst hatte,mein Magen macht das nicht mit.
Danach hat mir mein Herzchen nahe gelegt,ich solle mal anfangen Isogetränke zu probieren,weil 42 km ohne Verpflegung kann,glaube ich, nur der Danksta und der Triduma .
Aber toll,Du kannst stolz auf Dich sein.

Gruss,
Michelle
  Mit Zitat antworten