[Rene]

Zitat von Ingo77

*Erfolg ist relativ(ich bin mit 40km/Woche bis zur sub37/10km gekommen). Aber wenn ich sehe, wie wenig Leute sub40/10km laufen können (mit teilw. absurden Laufumfängen), wäre etwas mehr Tempo im Training sicherlich angebracht. Und komme mir bitte keiner mit Talent - wer mich kennt, weiss dass ich vollständig talentfrei in allen 3 Disziplinen bin.

sehr gut geschrieben Aber es muss ja jeder selbst wissen.

Es ist Januar! Das musste ich mir heute morgen auch sagen, als ich um 6.00 auf dem Wecker schaute und sagte ich schlafe lieber noch ein bisschen und geh mittags eine kurze Runde laufen.