[runningmaus]

@Huck:
ups, da sind keine langen Läufe in den Plänen?
Dann habe ich die anders gelesen:

*hihi* ich bin dem 42km-Plan folgend bisher wochenends

2x 2:00h
2x 2:15h
5x 2:30h
1x 3:00h

gelaufen, macht bisher 10 lange Läufe,
plus den ganzen "Kleinkram" zwischendrin.

@Turbo32: ich kenn einen mehrfachen Marathonfinisher, der natürlich die langen Radtouren immer fährt, auch am Tag vorher - ich persönlich werde am 01. Mai - das bietet sich einfach 3 Tage vor meinem Laufstart an - locker 60-80km kurbeln, wahrscheinlich im Taunus, aber nix übertreiben, und schon gar nicht am Tag vorher.

Grüßle