[MatthiasR]

Zitat von mimasoto

Ui
Ich habe Kraichgau MD 2013 und 4 Wochen später IM Frankfurt,
jetzt bekomme ich Angst erlichgesagt

MD->LD ist aber was anderes als Marathon->LD (oder auch Marathon->MD)!

Erstens ist man von einer MD nicht so erledigt und regenerationsbedürftig wie von einem voll gelaufenen Marathon und zweitens passt in diesem Fall ja das Training auch zusammen.

Gruß Matthias