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Thema: Map: Optimales Aminosäuremuster

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15.11.2012, 15:34	#9
Helmut S Szenekenner Registriert seit: 30.10.2006 Beiträge: 9.712	Ist nur mir das schon wieder zu kompliziert? Neben einigermaßen vernünfiger Ernährung habe ich mir bisher nach ner harten Einheit oder nach Krafttraining nen Eiweißshake mit O-Saft oder so angerührt reingezogen. Hab ich jetzt irgendein Problem oder nen Mangel?