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Ich war die letzten 3 Tage bei meinen Eltern/Verwandten, da hatte ich keine Zeit zum sporteln.
Montag+Dienstag war ich beim Chiropraktiker, der hat am Fuß rumgeknetet und jeden Tag ca. 20min so Elektrotherapie gemacht, war sehr angenehm.
Wenns nicht so teuer wäre, würde das wohl was bringen wenn man es öfter (1-2x die Woche) macht, denn mein Fuß fühlt sich sehr entspannt an gerade.
Letzten Mittwoch die 15km waren wirklich gut, doch am Freitag bei den 7km laufen hab ich es halt doch wieder gemerkt...
Nun ja, sobald ich Zeit hab gehts zum Orthopäden und da geh ich nicht raus bevor ich eine MRT Überweisung bekomme.
Bisher hatte ich aber meistens das Gefühl, die denken immer "du kannst ja gehen, du musst doch keine 42km laufen, mach doch was anderes" ...
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