triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz mit vernünftigem Trainingsansatz

11.11.2012, 09:07

Zitat:

Zitat von benjamin3341

jetzt gehts noch 45 laufen

Nicht schlecht, beim 4:30er Tempo hast du das aber auch nach 3,5 Stunden erledigt.
Aber ob das vernünftig ist?