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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz mit vernünftigem Trainingsansatz
Thema: Langdistanz mit vernünftigem Trainingsansatz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.11.2012, 09:07   #80
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von benjamin3341 Beitrag anzeigen
jetzt gehts noch 45 laufen
Nicht schlecht, beim 4:30er Tempo hast du das aber auch nach 3,5 Stunden erledigt.
Aber ob das vernünftig ist?
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