gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intensität bei achtmal 20/20
Thema: Intensität bei achtmal 20/20
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.11.2012, 16:54   #14
HeinB
Szenekenner
 
Benutzerbild von HeinB
 
Registriert seit: 22.03.2010
Beiträge: 2.305
Zitat:
Zitat von Helmut S Beitrag anzeigen
170% VO2max heißt in der Praxis All-Out, volle Presse. Da brauchst nix rechnen. Just do it.
Bitte lies alle Beiträge. Just do it all-out hab ich gemacht. Stellt sich raus, in der Praxis ist all-out 120 Watt zu wenig.
HeinB ist offline   Mit Zitat antworten