3-rad

Im Sprachgebrauch könnte man sagen:
Ich plane eine LD also hab ich auch einen Plan.

Der Threadersteller spricht aber den ganzen Schnickschnack an, der sich in modernen Plänen wiederfindet.
Hab ich nie gemacht.

Wenn ich 180km Fahrrad fahre, habe ich im Anschluss Hunger und esse was.
Dafür brauche ich aber keinen Ernährungsplan, je nachdem wer kocht und wieviel Zeit zur Verfügung steht, gibts was Einfaches oder halt was anderes.
Auf jeden Fall wird gegessen was auf dem Tisch steht.

Wann ich welche Einheit mache hängt in erster Linie vom Zeitbudget der Familie und vom Job ab.

Das diese langen Einheiten sein müssen, steht außer Frage.