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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 400m Zeit
Thema: 400m Zeit
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Alt 06.11.2012, 15:39   #9
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von slo-down Beitrag anzeigen
Ja ich hab nur mehr als 10 Leute, und ich muss das sinnvoll auf 1 Bahn verteilen.
Bei einer Bahn gibt's ja nicht viel zu verteilen.

Das Wichtigste ist da, dass sich jeder an die Regeln hält (Kreisverkehr, bei soviel Leuten 3s Startabstand, die langsameren lassen den schnelleren an den Wenden den Vorrang, wenn der Überholvorgang auf der Bahn nicht funktioniert hat) und der Trainingsplan sollte bei soviel Leuten keine Einzelstrecken von mehr als 200m aufweisen (die langsameren können dann z.B. bei jedem zweiten 200er die einzelstrecke auf 150m kürzen, wenn für sie sonst die Pausen zu kurz werden.
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