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Alt 06.11.2012, 12:39   #42
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
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Zitat:
Zitat von Wolfenbuttler Beitrag anzeigen


mehr Training? Also ich trainiere mittlerweile fast jeden Tag. Dabei habe ich 3-4 die Woche Laufen, 2 mal die Woche Krafttraining, 2 mal Rad und 2 mal Schwimmen.

Oben schriebst du aber du warst seit 3 Wochen das erste mal wieder Schwimmen, darauf bezog sich das wohl, nicht auf dein Gesamttraining.

Wenn du wirklich bei Volksdistanzen startest, mit 500m Schwimmstrecke, dann würde ich in der Tat ins Schwimmen nicht viel investieren. Ob du nun 10min schwimmst oder 8min bringt so gut wie nix, ausser du willst das Ding gewinnnen.
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