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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Grundlagen legen vs Luft zum Steigern
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Alt 04.11.2012, 10:28   #8
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.772
Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Kraft zähle ich nicht als Trainingseinheit. Wirst Du ja in der hWKP auch nicht machen
Gesamtload ist Gesamtload. Seriöses KT ist unbedingt zu berücksichtigen. Mit KT schieße ich dich so ab, dass die Saison gelaufen ist.

Unabhängig davon hängt ggf. ganzjähriges KT vom Schwächenprofil ab.

Es ist doch ok, wenn er jetzt 15h macht, sofern er vernünftig arbeitet und die Steigerung in den Sommer hinein verkraftet. Wo ist das Problem?
Helmut S ist gerade online   Mit Zitat antworten