[daflow]

Zitat von spetraschek

[...]
übrigens gibts neue zahlen: 1,5k im 50m becken 32 minuten... ob da für den sommer wohl die 30 drinnen sind?

Für diese Verbesserung brauch ich derzeit ungefähr ~3 Minuten
-> Neo an und fertig
Aber ernsthaft... ich glaube auch Zeiten um die 27 Minuten wären (auch ohne Neo) für uns alle gut machbar... da bedürfte es nur 3 Sachen: Schwimmen, schwimmen und nochmal schwimmen Etwas differnzierter: Regelmässiges Feedback, was gerade die größten Baustellen am Stil sind + mit Technikübungen daran arbeiten, anstatt nur Dauerzuschwimmen, wäre dabei sicherlich hilfreich. Ansonsten wäre ich auch mal froh über 'ne Sub 30 ohne Neo. Letztes Jahr war ich zumindest mal Sub 09:30 auf 500