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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Piriformis Syndrom
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Alt 31.10.2012, 10:02   #3
thunderbee
Szenekenner
 
Benutzerbild von thunderbee
 
Registriert seit: 27.10.2008
Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.415
@Robert. Sehr hilfreiche Antwort. Ich glaube, ich leide ebenfalls unter der Problematik bzw. verkürzte Hüftbeugemuskelatur.
Und ich bin der Ueberzeugung, dass dies auch bis ins Knie ausstrahlt.
Welche Uebungen zur Kräftigung der Hüftregion sind effektiv?
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