[Michael Skjoldborg]

Was mir schlaflose Nächte bereitet:
Wie können für dich 223 Watt eine halbe Stunde lang bei Puls 150 KA-Training sein? Die niedrige Trittfrequenz kann's doch nicht allein sein, oder wie?
Wo liegt dein FTP denn z.Z.? Oder was kannst du maximal an Watt 20 Minuten lang treten?
Da muss ja irgendwann etwas "explodieren", ansonsten ist dein derzeitiger Wert doch viel zu niedrig. Als glücklicher Amateur lag mein FTP-Wert bei 306 kurz bevor das Off-Season-Trainig begann.