[Oli.F.]

Zitat von hufloki

Hi!
Weil es hier heute schon so viel um die langen Läufe gegangen ist mal ne frage: bin in base 2, die LL 25-27-30 gelaufen und hätte jetzt für base 3, 30-33-35 km vor. jetzt habe ich gesehen, dass in build 1 nochmals lange läufe gefragt sind. wie würdet ihr das machen - jetzt die umfänge noch kürzer halten zb 27-30-30 und dafür dann in der build die 30+ machen. hmmm- was würde da formtechnisch besser funktionieren (will keine leeren km machen, jedoch insgesamt 7 läufe 30+ würden mir schon auch selbstvertrauen geben)
lg floki

das kommt mir schon heftig vor was du da durchziehst.
jetzt schon läufe über 30km finde ich gefühlsmässig ein bissl früh
hab allerdings keine ld-erfahrung, nur solo marathon.
bin da aber auch sehr an meinungen interessiert.