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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gewicht Beinpresse
Thema: Gewicht Beinpresse
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Alt 26.10.2012, 21:08   #29
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
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Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von Dorn Beitrag anzeigen
55 kg ist nicht so schlecht...ich trainiere lieber dieses Gewicht 3x15-20 als 80 kg und dann nur 3x4 Wiederholung...
ich schaff mit 55 aber nicht 20 sondern nur 6 , NOCH
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L' It alia vive in biciclletta.
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