[Reifenplatzer]

Sieht auch so aus als ob deine spätestens bei der Hüfte aus dem Wasser muss. Wäre erst am Oberschenkel nicht besser.

Hatte 3-Rad glaub ich auch schon erfolg mit.

Sonst hilft mir auch ganz langsam (also die Bewegung) dafür aber bewusst schwimmen. Dann merkt man auch wann und wo sich druck / vortrieb aufbaut.

Oder eben versuchen möglichst wenige Züge pro Bahn

Weiter gilt doch allgemein Kopf / Brust runter = Beine Bauch hoch.