[Necon]

Ich hab zwar keine LD Erfahrung, dafür aber etwas an Krafttrainingerfahrung und würde es an deiner Stelle trotzdem fortsetzten. Du musst nur deine Ernährung anpassen. Du kannst oder solltest 1-2 mal die Woche gehen, dabei eher Triathlon spezifisch arbeiten und das Krafttraining dem Saisonaufbau anpassen. In der Prep Phase kannst du noch ordentlich reinhauen, Hypertrophie arbeiten, in der Prep Phase gehst du dann Richtung Max - Kraft und in der abschließenden Build Phase bzw mitte Base Phase gehst du über zu erhaltendem Krafttraining und eher Kraftausdauer damit du die über den Winter aufgebaute Kraft auch aufs Rad bringst!
Aber halt kein BB Training mehr, nur komplexe Übungen und Übungen die dir etwas bringen.