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Thema: Aufbau Kurzdistanztraining

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24.10.2012, 18:28

#13

sbechtel

Szenekenner

Registriert seit: 11.10.2010

Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel

Beiträge: 3.694

Zitat:

Zitat von Reifenplatzer

Danke für den Link.
du nimmst dann den gleichen Wert für die Wiederholungsläufe für alle kurzen Intervalle?

Das war zumindest die Idee... Ob die Idee gut ist, gilt es herauszufinden oder mir vorher zu sagen

__________________

Zitat:

Zitat von captain hook

Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.