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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rückwärtslaufen
Thema: Rückwärtslaufen
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Alt 23.10.2012, 22:14   #12
Dorn
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 126
Zitat:
Zitat von Frischling Beitrag anzeigen
Hallo zusammen.
Hoffe es geht euch gut was haltet ihr vom Rückwärtslaufen als Alternative oder zur Vorbereitung zur Langdistanz
Rückwärts berghoch laufen und schön kräftig Abdrücken ....gibt dicke Waden...
Dorn ist offline   Mit Zitat antworten