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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gewicht Beinpresse
Thema: Gewicht Beinpresse
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Alt 23.10.2012, 22:08   #22
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
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Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.054
Zitat:
Zitat von Dorn Beitrag anzeigen
Es kommt auf die Beinpresse an...da ist jede unterschiedlich.....
Kniebeugen mit Langhantel ist die "wahre" Übung und ihr habt wirklich einen 1:1 Vergleich
"Tiefe" Kniebeugen (i.e. GANZ runter)
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L' It alia vive in biciclletta.
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