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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MrFluks Trainingsblog
Thema
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MrFluks Trainingsblog
Einzelnen Beitrag anzeigen
23.10.2012, 16:33
#
3
MrFluk
sagt "Hallo allerseits!"
Registriert seit: 18.10.2012
Ort: Eschweiler
Beiträge: 6
GA2 Waldlauf flach - 23,55km - 1:51:18h - 4:43min/km - Ø 149bpm. 76% HFmax
1 Schlag unterhalb der aeroben Schwelle. Das lief sich irgendwie richtig gut
MrFluk
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