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Alt 23.10.2012, 16:33   #3
MrFluk
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 18.10.2012
Ort: Eschweiler
Beiträge: 6
GA2 Waldlauf flach - 23,55km - 1:51:18h - 4:43min/km - Ø 149bpm. 76% HFmax

1 Schlag unterhalb der aeroben Schwelle. Das lief sich irgendwie richtig gut
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