triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sitzposition, wie geht das?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sitzposition, wie geht das?

Thema: Sitzposition, wie geht das?

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.10.2012, 10:14	#7
deirflu Szenekenner Registriert seit: 31.08.2011 Beiträge: 2.503	Viel in dieser Position trainieren. An der Beweglichkeit arbeiten. Spezielles Krafttraining für die Haltemuskulatur. Den passenden Sattel finden. Mit Druck auf das Pedal fahren.