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Thema: Sitzposition, wie geht das?

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.10.2012, 09:14	#7
deirflu Szenekenner Registriert seit: 31.08.2011 Beiträge: 2.510	Viel in dieser Position trainieren. An der Beweglichkeit arbeiten. Spezielles Krafttraining für die Haltemuskulatur. Den passenden Sattel finden. Mit Druck auf das Pedal fahren.