[Lucy89]

Zitat von aims

Danke Lucy. Vielleicht ist es in der Tat gar nicht so schlimm und bald wieder weg. Ich sollte mir vielleicht nicht so viele dieser Horrorgeschichten hier durchlesen was es alles sein kann. Hab gestern den Physio gefragt ob es Ermüdungsbruch oder Fersensporn sein kann. Es hat dann gelacht und platt gesagt: "Och wat, bist de Jeck?". Dann hat er mir jeden Zeh einzeln "gebrochen" ("5x nach unten abgenickt!"), dann voll die schmerzende Stelle massiert, getapt und mich dann humpelnd nach Hause geschickt mit der Message das es wahscheinlich eine Sehnenentzündung ist. Wenn sie in 2 Tagen nicht weg ist dann wiederkommen.

Ich wünsch Dir auch eine gute Gesundheit nach deinem Mandelärger.

Danke... es geht bei mir auch voran

Ich hatte mal eine Peronealsehnenentzündung.
Diese Sehne verläuft an der Fußaußenkante. Ich konnte kaum auftreten, es tat so weh.
Ich habe dann eine Woche pausiert und dann ging es wieder- alternativ hätte man Cortison spritzen können und Ibu nehmen können, aber ich hab einfach gewartet.

Diese Sehnenentzüngunen können schmerzen wie hölle, dabei sind sie meist doch eher harmlos.
Ich hatte früher oft damit zu kämpfen, in meinen ersten beiden Laufjahren, danach nie wieder.