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Alt 01.04.2008, 22:55   #2300
pXpress
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.10.2006
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Beiträge: 2.043
So sind wir, top fit beim Training und Wettkampf und ansonsten sich bewegen wie ein Hundertjähriger , das kenn ich auch...

Heute stand nach meinem schönen Morgenlauf noch Schwimmen auf dem Programm. Hoppel hatte ein nettes Programm aus dem Fundus rausgesucht und das haben wir dann gnadenlos durchgezogen bis die Stunde rum war. Heraus kamen dann 2400 Meter, und irgendwie waren die Intervallpausen heute sehr kurz, aber was auf dem Plan steht wird geschwommen
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