Heute stellte ich auf dem Rad folgendes fest:
Wenn ich so weit es geht vorne auf dem Sattel sitze (auf dem RR ist der Sattel am Anschlag vorne samt hässlicher vorgebeugter Sattelstütze von Profile Design), dann tut der Pomuskel nicht weh, egal ob ich mich am Lenker eher hinten oder vorne "hinlege".
Sobald ich mich nach hinten setze, die Streckung im Rücken/Po also stärker wird (denkt man erst), kommt der ziehende Schmerz. Dieser bleibt aber auch, wenn ich aufrecht sitze, die Streckung im Rücken/Po also wieder genommen wird.
Was sagt mir das nun? An sich kann ich unter Druck schon vorne am Sattel sitzen, für fahrten über 2h schläft mir aber da unten in der Position alles ein... Hab mich hier eh schonmal gefragt, wie lange dieser Zustand denn sein darf bevor es kritisch wird, an sicht tut ja nix weh, wenn ER schläft...
