[aims]

Zitat von triduma

Wie gesagt war ja mein ursplünglicher Plan bis HM in 1:25:00 zu laufen und dann die zweite Hälfte minimal schneller.
Den Plan hab ich aber ja schon letzten Montag aufgegeben und bin dann vorsichtiger angelaufen.
Jedes mal nach dem Dixi besuch und dem wieder finden des Laufrythmus ging es für ein paar km gut bis es halt wieder anfing im Bauch zu drücken. Da läuft es sich dann nicht mehr so toll.

HM 1 01:26:50
HM 2 01:28:00

Gratulation zu deiner Gesamtleistung so viele Marathons in dem Tempo abzureißen!

Ich kann mir für mich schlecht vorstellen die 2. Hälfte schneller zu laufen als die Erste. Es sei den ich Laufe unterhalb meiner Möglichkeiten. Ich hab es zwar schon oft gelesen das man es so machen sollte, aber ist es nicht "normal" wenn ich zum Ende hin etwas langsamer werde? (Das trifft jetzt nicht für dich zu da du ja "andere" Probleme hattest.)