triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie und wo im Raum München mit Triathlontraining beginnen? Verein?

Guru · 15.10.2012, 22:32

Zitat:

Zitat von Mycena

Äh, ja, folgende grundsätzliche Fragen tun sich auf:
- Mit wieviel Trainingszeit + Tage muss ich in etwa rechnen? Ist ja im Vergleich zu nur Laufen/Radfahren.. doch ein zeitintensiveres Unterfangen :-/ (bin momentan "nur" Laufen; ca. 30-40km/Woche)
- Hat jmd. Erfahrungen mit Münchner Vereinen/Gruppen (grad auch bzgl. Anfängern)?
- Sonstige Tipps wie ich mich an das Thema am besten ran wage?

Hallo Roswitha,
ich komme auf durchschnittlich 5 Std pro Woche (über 12 Monate) und das reicht für mich locker für eine Olympische Distanz. Ich laufe nur ca 20km/Woche. Das ist aber sehr individuell. Für nächstes Jahr plane ich eine Mitteldistanz und würde den Umfang nicht erhöhen wollen (bzw. können). Kommt aber auch drauf an wie lange Du schon trainierst und was Deine Ziele sind (nur Durchkommen, oder Zeitziel)
Zu Vereinen kann ich Dir leider auch nicht viel sagen, da ich lieber alleine trainiere. Der MRRC hätte mich zwar interesiert, aber ich wohne zu weit südlich, das ist mir dann leider zu weit. Falls Schwimmen Dein Schwachpunkt ist, würde ich Dir aber empfehlen irgendwo Schwimmtrainingsstunden zu nehmen. Das zahlt sich meiner Meinung nach aus. Schwimmbäder gibt es ja einige.
Ansonsten seh ichs wie Alfalfa, einfach machen. Viel Erfolg