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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung Halbmarathon
Thema: Ernährung Halbmarathon
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Alt 15.10.2012, 20:26   #7
3-rad
 
Beiträge: n/a
ich empfehle:
Schluck Wasser 1/2 Stunde vor dem Rennen
Schluck Wasser zwischendurch, wenn die Kehle mal trocken ist
Picknick machen so ab 42,3km aufwärts
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