[Superpimpf]

Zitat von daflow

Um das Ganze mal zu Konkretisieren... ich vermute mal du machst es ähnlich wie die Meissten indem du einen ordentlich Teil der Einheiten in die frühen Morgenstunden und auf den späten Abend (wenn die Kinder in der Haja sind) legst bzw., wie schon geschrieben den Arbeitsweg/die Mittagspause nutzt... nur für die LD wirste wahrscheinlich auch regelmässig mal was langes auf dem Radel/gekoppelt machen, speziell da würde mich mal dein konkreter Plan interessieren (wie oft , wie lang, wann...)

Der Daniel ist da kein gutes Beispiel. Der geht nach nem halben Jahr Pause 2 mal Schwimmen für 55 auf 3.8, geht 2 mal 3h hart radfahren für 4:50h und läut dann gemütlich in 3:20 ins Ziel. Sollte eigentlich verboten werden sowas