[photonenfänger]

Zitat von Rather-Lutz

Eier mit Speck und ein bisschen Käse drüber, kaltes Fleisch vom Vortag, Spargelröllchen (evtl. Spargel mit KKäse ersetzen) , Brühwürstchen mit Senf, selbstgemachte Frikos, gekochte Eier mit Mayo ...
Das sind so meine Favoriten zum Frühstück wenn ich Low Carb mache...

Vegetarier ?


Das mit dem Eiweißpulver mach ich auch ab und an, einfach um Geschmack in den Quark zu bekommen, manchmal ein bisschen Marmelade, aber am besten sind Früchte, Mango ist hier mein Favorit. Ist halt nicht Low-Carb, aber das klappt bei mir eh nicht, fühle mich dann so energiegeladen wie ein feuchter Lappen.

Was mir spontan noch einfällt, wären Salate mit Schafskäse oder Hirtenkäse.

@Nic.Run: War das ein Witz oder klappt das mit den Pfannkuchen wirklich