[Flow]

Zitat von mauna_kea

logisch: http://www.isarrun.com/UserFiles/Fil...giedefizit.pdf

Danke ... ... schau ich mir bei Gelegenheit mal genauer an ...

("Isarun" ... da war doch auch noch was ... )

das mitwirken verschiedenster aminosäuren, gerade beim ausdauersport, wir leider nach wie vor wenig beachtet.
dabei liegt hier ein schlüssel für bessere regeneration und bessere leistungsfähigkeit.

Klar ... trotzdem ... spielen AS als Energielieferanten ein nennenswerte Rolle ?

und damit meine ich nicht den quark morgens und abends.