gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IRONMAN Hawaii 2012
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 10.10.2012, 10:55   #120
ArminAtz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2009
Ort: Wörschach
Beiträge: 2.906
-

Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
Sobald ein wenig Wind da ist, spielt das eh keine Rolle mehr ob 7, 10, oder 12 Meter Abstand (der kommt da nämlich immer teilweise von der Seite) - also einfach auf Wind hoffen

Mal noch ein kleiner Hinweis für diejenigen hier die zum ersten Mal da sind: Stellt euch drauf ein, dass es nach dem Schwimmen sehr eng wird. Viele Agies die nach Kona kommen sind es gewohnt einfach so weit vorne zu sein, dass nichts los ist - aber in Kona sind eben viele schnelle Leute. Daher zählt jede Schwimmminute, wenn man Ruhe haben will. Schwimmt man ne Stunde, dann kann man fair fahren, sieht aber auf den ersten 20km ne Menge Leute die das nicht tun. Auch danach kommen immer mal wieder Trupps vorbei, aber irgendwann löst sich das auf, es rollen eigentlich keine Pelotons über die ganze Strecke.

Schwimmt man 3 oder 4min schneller, dann ist viel weniger los, da ist dann schon reichlich Platz. Schwimmt man 1:05 oder 1:10 ist sicher die Hölle los, ist mir zum Glück noch nie passiert. Je nachdem wie gut man Rad fährt dauert es dann womöglich auch ne Weile, bis sich das auflöst. Man sollte dann aber nicht in Panik geraten und wie wild, attackieren, sondern ruhig bleiben, Abstand halten - die Gruppen lösen sich von alleine auf, oder werden von den Schiris aufgelöst.

Viel Erfolg!

FuXX
Ich kann die 1:05-1:10 Variante bestätigen.

Hatte ein für mich katastrophales schwimmen, musste dann in der 1.WZ gleich mal aufs Dixi und schob das Rad als Krönung mit einem Plattfuß aus der Wechselzone, sprich ein absoluter Traumstart

Dadurch dass ich es von heimischen Rennen so gewohnt war, dass ich ziemlich "alleine" am Rad unterwegs bin, war das schon ein Schock, was da los war. Ab Hawi wars dann jedoch auch ruhiger und man konnte schön alleine fahren.

ArminAtz ist offline   Mit Zitat antworten