[photonenfänger]

Also ich hab auch manchmal Stress mit dem Nerv, allerdings vom piriformis ausgehend. Das gemeine dabei ist, dass quasi nix hilft außer absolutes Schonen, wenn es soweit ist. Ein dehnen des piriformis reizt den Nerv dann nur noch mehr. Aber das Dehnen im nicht akuten Zustand wirkt Wunder. Dann lässt er mich monatelang in Ruhe. Sobald ich's dann mal vernachlässige, werde ich früher oder später schmerzlich daran erinnert. Verträgst du diclo? Hau dir ein paar rein, bis es weg ist, und dann gezielt daran arbeiten. Alles natürlich ohne Gewähr, gute Besserung,

Alex