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Thema: Danksta Blog

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07.10.2012, 20:36	#1479
Danksta triathlon-szene.de Autor Registriert seit: 13.10.2006 Ort: LE Beiträge: 4.178	Der Schluss ist zulässig... Was haltet ihr von folgendem Restprogramm Mo - nix Di - nix Mi - 18km zügig Do - nix Fr - 7km looocker Sa - 30km 4:45 So - nix Mo - nix Di - 12k FMP Mi - nix Do - Steigerungen Fr - nix Sa - Aua! __________________ Viva la Bäm!