[chris.fall]

Moin,

Zitat von 3-rad

ich war auch schwimmen.
5x 100m Lagen jeweils alle 2:15 ab alle so in 1:30-1:37
und
500m mit Paddels und pullbuoy in 7:10min
insgesamt 2000m


toll?

Yup!
Du bist wohl auch mal "richtig" geschwommen!?

Zitat von Flow

Wart's ab ... ich glaube, jeder der hier postet ist automatisch verpflichtet ...

Ich bin schon vor meinem ersten Post hier verpflichtet worden.

Zitat von Meik

15700m
+2300m
-----------------
18000m

18000m
+3000m
---------------
21000m


Viele Grüße,

Christian