[Lecker Nudelsalat]

Zitat von mauna_kea

auf meinem rothplan sind normalerweise immer mittwochs die "harten" einheiten. also koppeltraining 3,5std rad+1,5std laufen.
würde dann immer so gegen 14:30 hier losfahren.
könnt ihr zu dieser zeit ? (anständige menschen arbeiten ja dann noch)
ansonsten käme auch mal freitags (auch ab 14:30) oder samstags in betracht, da sonntags ja immer die lange lockere einheit angesagt ist.

Samstags / Sonntags ja, Mittwochs + Freitags ist bei mir zu früh.

Wir können ja auch lang und locker fahren.

Gruß strwd