gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Barca, Arne!!
Thema: Barca, Arne!!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.09.2012, 16:54   #25
tomerswayler
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.09.2007
Beiträge: 885
7:43:02 bei km 20 und von km 10 bis 20 is er nen Schnitt von 5:03 gelaufen.

Vorausgesetzt er hält des Tempo, dann kann ne 9:40 rausspringen, für sub 10 sollte es dick reichen!
tomerswayler ist offline   Mit Zitat antworten