gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ich könnt schon wieder: Marathon Sub3 oder Pause
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.09.2012, 15:32   #89
kleinomat
Szenekenner
 
Benutzerbild von kleinomat
 
Registriert seit: 05.07.2010
Ort: Kornkammer Westfalens
Beiträge: 173
hey aims,

wünsche dir viel erfolg für dein projekt in essen. ich werde zum gleichen zeitpunkt in köln starten und hoffe auch die 3h zu knacken.bin allerdings unsicher ob das nach der tri-saison noch drin ist. VIERFUFFZEHN ist die zahl!...sehe gerade was 3rad geschrieben hat und wollte auch bzgl deines 164er pulses fragen. da würde ich nämlich schon über schwelle laufen..

hau rein!
__________________
Everything is a Choice

https://www.strava.com/athletes/5138835
kleinomat ist offline   Mit Zitat antworten