gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IRONMAN Hawaii 2012
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.09.2012, 16:41   #31
Mosh
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.01.2007
Beiträge: 1.087
Zitat:
Zitat von Danksta Beitrag anzeigen
Die Strecken sind wirklich selbsterklärend.

S: Raus, rum, rum, rein
R: Rauf, ballern, umdrehen, ballern, links, runter, rechts, hoch, rum, links, hoch, rechts, durchziehen, runter, fertig
L: Raus, umdrehen, rein, hoch, weg, runter, umdrehen, aua, hoch, zurück, runter, fies nach links, rechtsrechts, fertig

Geht doch, oder?
Was sagt mir das eigentlich, wenn ich zu jedem rein rum links etc. ein Bild vor Augen habe?

Freue mich schon wieder auf die Nacht am Rechner

Mosh
__________________
Don't Stop when you are tired.. Stop when you are done
Mosh ist offline   Mit Zitat antworten