Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von  Starling
					 
				 
				Das ist mir schon klar, mache ich ja auch. Ich hab da aber noch nix fürs Laufen festgestellt. 
			
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 Ich habe ja oooch absolute Schlaffi Beine. Kraft tendiert gegen Null 

 Mein Vater hat früher immer schon zu mir gesagt: "Kind heb die Beine beim Laufen!!!" 

 Fürs Schwimmen früher habe ich eher die Arme und bewegliche Füße gebraucht. Da ist nix trainiert. Deshalb hilft da echt jede KA Einheit spürbar. 
