[thunderlips]

Zitat von Carlos85

Das WE war eigentlich anders geplant, aber wann kommt es schonmal so wie man plant

Freitag nach der Arbeit 55km mit dem Rennrad, kurz umziehen zum Schwimmen, kurz auf die Couch gesetzt, um 22 Uhr wieder aufgewacht

Samstag den ganzen Tag auf einer Hochzeit, Sonntag musste meine Freundin arbeiten und ich hab mich daher um ihren Besuch aus USA gekümmert.

Zumindest meine 300km Rad hab ich die letzte Woche geschafft.

Mal sehen wozu ich diese Woche komme, der Besuch ist bis Sonntag da, da plan ich erstmal nix großartiges. Nächste Woche Urlaub und danach wird das Training wieder mehr Struktur bekommen

so vom gefühl her, würde ich die woche dann noch mal easy und entspannt machen...wenns danach wieder "richtig und mit struktur" losgehen soll, tut's mir immer gut vorher zu relaxen...der winter wird ja noch lange genug...