[Skunkworks]

Zitat von 3-rad

heute im Angebot:

Stadtfestlauf in meiner Heimatstadt.
Erst locker 5km dann locker 10km so der Plan.
Ich konnte den Plan über die 5km voll durchziehen.
Über die 10km wurde es dann schwierig.
Der erste war auf und davon, danach eine 8er Gruppe, ich dahinter.
Tempo war lahm, also bin ich vorbei und hab ein Loch gerissen.
Das Loch blieb bis zum Schluss => 2. Platz in 37:30min
(Glück gehabt), nach dem IM letzten Samstag war ich eigentlich völlig fertig aber ich konnte den Zustand dann jetzt doch noch steigern.

SO locker möchte ich auch mal nen 10er nach nem 5er laufen...

Echten Respekt, gleich nach ner LD sowas zu bringen. Nach FRA hätte ich gesagt, OK aber nach ner neuen PB? -Du bist echt ein Regenerationstier.